Aktuelle Termine

26 Jul
REHA Sport Sporthalle Zimmersrode
26.07.2021 18:00 - 19:00
REHA Sport
Datum 18:00 - 19:00
27 Jul
Zumba Sportplatz Zimmersrode
27.07.2021 20:00 - 21:00
Zumba
Sporthalle Zimmersrode
27.07.2021 20:00 - 21:00
Zumba
20:00 - 21:00
29 Jul
Step Aerobic Sporthalle Zimmersrode
29.07.2021 20:00 - 21:00
Step Aerobic
20:00 - 21:00

Freestyle klein

Verbessere deine Kraft und Ausdauer - verbrenne Kalorien und Körperfett!

In diesem Kurs erlebst du, wie man durch Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Training mit zusätzlichen Kleingeräten (Koordinationsleiter, Medizinball,...) sein eigenes Fitness-Level steigert!

Gesund bist du? Fit wirst du!

Jeden Mittwoch, 19:00 Uhr im DGH Zimmersrode.

Los geht’s am Mittwoch, den 08. Februar im DGH Zimmersrode

Als Trainer begrüßt dich Daniel, der dich mit seiner Erfahrung beim Erreichen deines Ziels motiviert und unterstützt!